Workout mit Baby

Ein Beckenbodenkurs als aufbauende Rückbildungsgymnastik mit Core- Training ( Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität) und Ganzkörper-Workout. Es gibt verschiedene Übungsvarianten, so dass Jede in ihrem Level trainieren kann. Dazu gibt es Übungsanregungen und kleine Spiele mit den Kindern.

Der Kurs kann mit oder ohne Kind gebucht werden !

Die Kurse finden im Bauchladen statt !

Neue Kurse:

YOUNG MAMA FIT INDOOR mit Babys vor Krabbel-Laufalter ( bis ca 9 Monate alt bis Kursende)

Start 09.07.2021-24.09.2021 (freitags 8:20-9:20 Uhr) 10x60 Minuten /85€

                     oder

MOVETO OUTDOOR ab 12 Wochen nach der Entbindung

Start 9.07.2021-24.09.2021 freitags 9:30-11:00 Uhr ) 10x90Minuten /129€

DIE KURSE WERDEN VON DER KRANKENKASSE UNTERSTÜTZT

Bitte informieren Sie sich vor Kursstart bei Ihrer Krankenkasse welchen Anteil diese übernimmt !